258 Tanggapan
aku jg hb rendah.. krn aku br ketauan thalasemia minor wkt hamil k 2... aku di resepin asam folat sm vit e untuk naekin hb nya... sama paling setiap hr minum air rebusan kacang hijau.. telur.. makan sayuran berwarna hijau.. ngemil kacang2an jg almond.. sama banyak makan daging sih
konsumsi beet root Bun. d jus aja g usah d kasih gula. kalau g suka rasanya bisa d campur apel atau tomat aq kmrin jg Hb rendah.tp Alhamdulillah skrg sdah normal. kalau g gitu makan daging bebek, lebih bagus nambah ya dari makanan dari pada dari vitamin/suplemen
sama bun... saya 29w jg hb turun drastis 8,7. padahal waktu tm1 hb bagus di 12,8. dan sekarang jg lg gencar2 nambahin hb biar naik, kata bidan makan sayuran hijau, hati ayam / hati sapi, daging2, buah2, sama dikasih suplemen tambah darah 2x dosis biasanya..
saya jg gitu mb, setelah kontrol dokter nyaranin minum obat nonemi itu utk dosis rendah nya, kalo mau bisa jg sakatonik liver tp efek nya BAB keras. skrg saya minum nonemi sehari sekali alhamdulillah HB naik dan di imbangi sama kacabg ijo n susu kedele.
Makan sayur hijau,bayam merah juga cepet naikin hb,ati ayam selain gampang naik hb juga bagus buat janin bund..ngemil nya diganti kacang kacang an klo bisa..sperti kacang bawang atau kacang kdele di goreng..ilmu kampung sih,tpi cukup mmbantu
Saya 3 kali kontrol dan selang 2 minggu setiap kontrol juga masih susah naik. Padahal sudah tidak minum teh maupun kopi. Suplemen penambah darah rutin diminum 2x sehari, sari kurma, sayur dan buah juga tidak ketinggalan. Itu kenpapa ya?
Makan makanan yang mengandung zat besi bun kaya daging, hati ayam sama minum vitamin yg ada zat besinya , kalau aku minum Blackmores pregnancy and breastfeeding gold. Trus cek kadar hb lagi buat mastiin kadar hb nya sdh naik atau belum.
Rutin minum tablet tambah darah (Fe) Bun. Biasanya kalo kontrol ke bidan atau puskesmas pasti dikasih itu disuruh minum rutin selama 3 bulan. Itu sudah program dari pemerintah untuk meningkatkan kualitas kesehatan para ibu hamil.
sama saya juga rendah hb saya 9... saya ga d anjurin makan obt penambah darah..tapi lebih ke makan makanan yg dpt memicu hb lebih cepat meningkatnya... sering minum jus buah naga,buah bit,kacang ijo dll juga banyak bun
Sering konsumsi brokoli aja bun atau sayuran hijau, dulu aku hamil pertama juga gitu, di saranin kadernya suruh konsumsi brokoli kalo gak sayuran hijau, eh bener 1bln kedepan cek hb uda normal Selamat mencoba ya bun 😍
Nur Yanthi Hasanah