Rasanya takdelah demam ke apa, tak pernah dengar 😅 Tapi ikutkan, umur camtu selewatnya pukul 10pm dah kena tidur. Waktu tidur ni kita kena create routine tu secara consistent.
betul. umur mcmni kena perlu waktu tidur yg konsisten & cukup utk tumbesaran dia. mlm tidur jam 11/12, pg bgn jam 6 & sambung tidur sampai jam 10pg tu tak bagus. sepatutnya dia perlu 8-9jam waktu tidur di malam hari. siang nap2 kejap takpe. mungkin sbb siang tidur sampai dekat tgh hari tu yg mlm dia lambat tidur/penat.
Anonymous