third trimester

sy pun dah msuk 37week hrini.. kerap juga ajk suami brsma.. tp tulah blum ada tnda2 brslin..sllu baca org lain punya post kt sni 34w dah ada kluar lendir or tnda2 lain😅 sy due 8/5.. 7/5 tu mesti serah diri dah..brsalin msti ikut trikh due sbb Gdm on diet🥹

Semua org x sama dlm hal ni.. selain drpda bersama dgn suami boleh je buat senaman utk bagi bukaan cepat.. boleh search dekat ytube, atau tiktok pn bnyk..

selalunya ikut atas badan kita sis, at the same time try buat senaman kupu2 , jalan itik ke, or squad ke, try2 , kotla ada bukaan nanti..

belum masa lagi tu sy xpernah bersama exercise pun xbuat skrg dh 36w dh ada tanda2 contraction dgn kerap mngeras ikut org jugak .