Mau tanya dong Bun susu yg bagus buat kehamilan trimester pertama susu apa ya bun #kehamilan

Sebenarnya susu kehamilan itu tidak direkomendasikan oleh obgyn Bun, karena biasanya obgyn akan menyatankan realfood dengan kandungan nutrisi yg lengkap serta suplement untuk membantu memenuhi nutrisi. Kalau untuk susu sepengalaman aku disarankan susu sapi murni kalau gk ya uht, karena pada dasarnya kandungan pada susu itu hampir sama. Dan selama kehamilan intinya harus bahagia jangan sampai stress karena mau sebaik apapun nutrisi yg bumil dan janin dapatkan kalau sampai stress itu juga bisa samgat berpengaruh thd kehamilan.