saya pun makan tablet iron dari kk sampai 7 bln pregnant. lps tu kena sembelit teruk sebab saya dinasihatkan amik 4 biji sehari. sebab takut kena buasir teruk, saya tukar ke tablet iron yg berasaskan tumbuhan (plant-based) & dosnya saya amik utk samakan dos yg kk bagi (yg ni kena byk buat research & tanya dr dulu)
Anonymous