Hamil 5 week Susah Bab

Sore mom, mau minta tips dan saran nya,saya saat ini sedang hamil 5minggu, sudah 2 hari ini saya susah Bab, Gmn cara nya biar lancar ya mom,sy sudah makan buah buahan dan syuran sama yoghut juga,tp masih susah. Apakah boleh ngeden gitu? Terimakasih mom#seriusnanya #Nanya #firstbaby

2 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

sayur dan buah apapun sudah kan, yuk bantu dengan banyak minum air putih. serat menambah volume pup, tapi kalau sedikit air keluarnya jadi keras karena terserap semua di usus besar πŸ˜… kalo saya makan buah naga ampuh sih, tapi ya itu tadi airnya kudu banyakkk

Hindari pisang , salak Perbanyak mnum ya bunda

3y ago

aku makan pisang tetep lancar sih, buah favorit ituu πŸ€” emang bagusnya yang belum berbintik hitam, supaya seratnya masih banyak. kalo yang kuning manis banget berbintik hitam itu udah banyak karbonya (padahal enaaakkkk wkwk)