Mau tanya bund, payudara yg bengkak pasca mlahirkan smpe keras bgt tp asi gak mau keluar, solusi gmn

ini dulu saya diajari bidan RS tempat sy melahirkan. jd beli botol kaca (sy pakai botol UC 1000) saya isi air hangat, lalu saya kompreskan di payudara saya sambil di pumping. dulu PD sy sampai keras 2 hari setelah melahirkan sampai demam 40derajat 😅. trus dimarahi bidannya krn ngga pumping2.