air ketuban kering

minum air putih bun sehari minimal 3L, trus air kelapa sminggu 2 - 3 kali aja gpp.. smoga membantu ya bun.. soalnya kmrn2 wktu hamil ktuban saya jg smpet kurang dan smpet keruh, tp Alhamdulillah pas mau lahiran udh baik smua..