βœ•

Polisi Privasi Garis Panduan Komuniti Peta Laman Web

Muat turun app percuma kami

𝐻𝑒𝑙𝑝 π‘šπ‘’πŸ˜ͺπŸ˜ͺπŸ˜ͺ

π΄π‘ π‘ π‘Žπ‘™π‘Žπ‘šπ‘’π‘Žπ‘™π‘Žπ‘–π‘˜π‘’π‘š π‘ π‘šπ‘’π‘’..π‘π‘Ÿπ‘’π‘Žπ‘ π‘‘ 𝑠𝑦 𝑗𝑑𝑖 π‘˜π‘’π‘›π‘‘π‘’π‘Ÿ 𝑠𝑏𝑏 π‘˜π‘‘ π‘Ÿπ‘’π‘šπ‘Žβ„Ž 𝑠𝑦 π‘₯ π‘π‘Žπ‘˜π‘Žπ‘– π‘π‘Ÿπ‘Ž 𝑛 𝑏𝑏𝑦 𝑓𝑒𝑙𝑙𝑦 𝑏𝑓.π‘Žπ‘‘π‘Ž π‘₯ 𝑑𝑖𝑝𝑠 π‘ π‘’π‘π‘Žπ‘¦π‘Ž π‘π‘Ÿπ‘’π‘Žπ‘ π‘‘ 𝑗𝑑𝑖 π‘π‘š 𝑑𝑒𝑙𝑒2πŸ₯²πŸ₯²πŸ₯² π‘šπ‘œβ„Žπ‘œπ‘› 𝑗𝑔𝑛 π‘˜π‘’π‘π‘Žπ‘š π‘¦π‘ŽπŸ˜”πŸ˜” #pleasehelp #bantusharing#ingintahu

Anonymous

6 Balas

Tulis jawapan
TapFluencer

tak ada sebab untuk kecam sis, that's a valid concern. kena pakai bra sis, lagi2 bila menyusu, memang breast berat, jadi kena ada support. lagi satu boleh cari senaman untuk upper body, especially bahagian belakang, macam trapezius muscle dan kawan2 dia. yang saya share ni yang saya suka follow. kalau rajin buat, dalam 2x seminggu ke, cepat je nampak kesan sis. https://youtu.be/9-jMV_41Lsc?si=xDYqnJl0tQYGM593

Anonymous

saya pun tk pkai bra kt rmh. pns. tp tk myusu. bby minum fm je. perut pun buncit ada tak cara nk bdn elok mcm dlu blik

Saya lps brsalin breast jdi lembik pulak, kndur x, dia x cekang, sya x mnyusu anak, ank sy fully fm. Lepas ni kena excersice la plk.hehe

sy Klau menyusu sy pakai bra Klau x hbs bju lencun susu keluar πŸ˜…Klau x menyusu mmg sy x pakai

Buat senaman tuk breast sis.. google je.. t ada la vid2 yg ajar cara nak tegangkan balik..

Dah boleh mula pakai bra dan lakukan senaman.

Anonymous

π‘œπ‘˜ 𝑠𝑖𝑠 π‘‘π‘žπŸ₯°

pakai bra

Anonymous

ok sis tqπŸ₯°

Soalan popular

Artikel Berkaitan

Buka di aplikasi