Adams apple

Sinu po sa inyo naka experienced na masakit ang adams apple parang paga pag lumulunok?halos 1month na po.hindi naman ako inuubo o sinisipon,kahit po lagnat wala din.Nag simula lang ito nung panay blender ako ng prutas na malamig.Lagi din ako nag mumumug ng maligamgam na tubig na may konting asin.naaalis naman pero nabalik din.anu po kaya maganda home remedies?di kase ako makapag pacheckup.