Early sign of pregnancy

pag naduduwal ka iwasan mo yung mga acidic food , citrus fruits at gatas , wag ka din kumajn ng mabigat sa tyan or Yung mga mabagal matunaw para di lumala , dapat wag din kumain ng masyadong madami dahil susuka molang din more on plenty water ka at banana , yakult , prenatal vitamins kumain ka nalang ng prutas na matubig para maibsan mo pagsusuka gaya ng peras , watermelon , apple .