Overweight

me po... 69 kilos ako bago magbuntis, ngaung 3 months na 69 kilos padin. prone sa high blood pressure at GDM tau kaya from white rice naka red rice na ako and more on gulay lalo na saging and hanggat maari no sweets and less salt.. tpos everyday walking for 30 mins.... lagi mo tatandaan sis kailangan alagaan mo sarili mo para healthy din si baby... :)

Same po tayo mommy, mataas pa nga po ang dugo ko at may possibility na diabetic kaya dami pinapagawa tests ni Doc. Pero laban lang po, sundin lang natin mga advice ni Doc para satin at kay baby ❤️