Macam mana rasa contraction ?

Siapa2 boleh bg sy paham macam mana rasa contraction tu . Org cakap mcm sengugut . Tapi kita tak pnh kena sengugut jd lagi la pening 😩 skrg dh 37week . Kalau sakit2 blkg dgn bawah tu normal ke ? Perut mengeras pulak tu kira contraction ke ? Perut mengeras tu mcm kita terlampau kenyang ke rasa nya ? Maaf la soalan mcm bodo sikit kita tade pengalaman 🤣 . Hari2 mikir contraction tu macam mana#ingintahu #SeriusTanya