Gdm on diet

Banyakkan minum air msak.. Or x manis... Kurangkan mknn manis juga.. Nanti result dah OK then xde dah nak check or minum air gula lagi.. Boleh la melantak🤭

untuk gdm takde tips. kalau ada, ada la. cumanya minum air gula lepas bersalin ni untuk tengok awak masih ada kencing manis atau takde.