Bunda ada yg sma gk masuk awl trimester 3 ni sdh mulai rajin jln kaki setiap pagi,?
saya dulu males banget Bun buat jalan kaki.. pas masuk TM 3 mungkin cuma 5 kali jalan kaki. tapi malam sebelum tidur saya melakukan senam ibu hamil.. itu pun dilakukan di atas tempat tidur bund. hanya ada 5 gerakan, dan 3 diantaranya dilakukan posisi jongkok.. Alhamdulillah saya lahiran normal bund, pembukaan 1 jam 1 siang, jam 5 sore sudah pembukaan 7, jam 7 mlm pembukaan lengkap, alhamdulillah 3 kali mengejan dedek bayi langsung lahir..
Baca lagiaku sekarng 25w, udah mulai dibiasakan dari 3 minggu yang lalu bund, tapi masih belum rutin setiap hari biar gak kaget ntar pas masuk tm3 harus rajin olahraga apalagi posisi bayi ku masih sungsang jadi baiknya jalan kaki juga biar cepat mutar
Baca lagiiya bund
aku dari 24 week udah rutin jalan pagi 15 menitan bund. kebetulan aku ga ada keluhan apa² bund jadi dibiasakan sekarang, takut pas udah gede badan malah jadi kaku sekarang uk masih 27 week 1 haru
23 maret bund kalo bunda ?
aku mager:)) pdhl dsruh mamaku jln kaki 🙃 tp aku milih hbs sarapan msuk kamar tdr lg. aku kliling mall aja ga sanggup, jln pelan cmn 1-2 lantai perutku lgsung kencang 😆 apalagi jalan kaki.
jln ny santay aj bund 15 mnt
gkbisa jalan kaki soalnya ditempat ku banjir jalanan😂 diganti dgn senam hamil drmh aja smoga Allah mudahkan kita smua melahirkan nanti
aamiin
aku belum Bun,soal.nya tiap hari juga udah olah raga beres" rumah badan berasa capek
kadang smpek berasa sesak y bun
Aku dari TM 1 sudah jalan kaki sekalian anter jemput kakaknya sekolah
betul Bun, Alhamdulillah tidak ada drama kaki kram selamat hamil, soalnya dlu hamil anak kedua tiap malem sering banget kram
aku belum mom, nanti di 32w. sekarang aktifitas aja kayak biasa
kalau bisa aktifitas kyk biasa bisa ngerjai semua nya it juga ud dianggp olahraga kali y bun🤭yg pnting ad gerak
belum Bun, males banget 🤣🤣😭😭
wkwkwkwkwkwk....
Sedang hamil