Bun knpa ya asi ku seret sekarang pdhal baru 2 bulan, bulan pertama pdahal lancar bgt

Ada beberapa alasan kenapa ASI bisa seret, terutama di awal-awal menyusui. Beberapa faktor seperti stres, kelelahan, atau bahkan kurangnya asupan nutrisi bisa mempengaruhi produksi ASI. Jangan khawatir, ini umum terjadi, dan ada beberapa cara untuk mengatasinya. 1. **Tingkatkan Frekuensi Menyusui**: Semakin sering bayi menyusui, semakin banyak ASI yang diproduksi. Cobalah untuk menyusui lebih sering, bahkan jika hanya sedikit. 2. **Perhatikan Asupan Nutrisi**: Pastikan kamu mendapatkan makanan yang bergizi dan cukup cairan. Makanan sehat dan cukup minum sangat penting untuk mendukung produksi ASI. 3. **Relaksasi dan Istirahat yang Cukup**: Stres bisa menjadi faktor yang menghambat produksi ASI. Luangkan waktu untuk bersantai dan pastikan kamu cukup istirahat. 4. **Pompa ASI**: Jika bayi tidak menyusui secara langsung, menggunakan pompa ASI bisa membantu meningkatkan produksi. Coba deh pompa ASI dengan link ini: https://shope.ee/2fpC4xoqKy. 5. **Suplemen**: Mengonsumsi suplemen yang khusus untuk ibu menyusui juga bisa membantu meningkatkan produksi ASI. Kamu bisa cek produk yang tepat di sini: https://shope.ee/4VGwIdwWNK. Semoga ini membantu ya, Bund! Jangan ragu untuk mencoba beberapa cara di atas dan perhatikan apa yang paling cocok untukmu. https://shope.ee/9KMNPOoFkR