Cara mengatasi pingang sakit saat hamil 4 bulan dikasih apa ya bun

Cara mengatasi pingang sakit saat hamil 4 bulan dikasih apa ya bun. Pinggang sakit saat hamil itu wajar, seringkali disebabkan oleh perubahan hormon dan berat badan. Cobalah untuk melakukan peregangan ringan dan gunakan bantal untuk mendukung punggung saat tidur. Selain itu, pastikan juga untuk menjaga postur tubuh yang baik saat duduk atau berdiri. Jika perlu, kamu bisa mempertimbangkan untuk menggunakan produk yang bisa membantu mempercepat penyembuhan, seperti di sini https://shope.ee/4ptjiFVEEk. Semoga bermanfaat ya, bun!

Minum kalsium bun