Kenapa ya Bun pas hamil pertama trimester 1 rasanya badan lelah,pusing dan mual²sampai sakit perut

Wah, bun, itu memang sering terjadi ya di trimester pertama. Badan yang lelah, pusing, dan mual-mual itu biasanya disebabkan oleh perubahan hormon dalam tubuh kita, yang bisa bikin kita merasa tidak nyaman. Sakit perut juga bisa muncul akibat perubahan ini. Untuk mengatasi rasa mual dan lelah, ada beberapa tips yang bisa dicoba: 1. **Istirahat yang cukup**: Cobalah untuk tidur lebih awal atau siang hari jika memungkinkan. 2. **Makan sedikit-sedikit**: Makanan ringan seperti biskuit atau buah bisa membantu meredakan mual. 3. **Hidrasi yang baik**: Pastikan kamu minum cukup air, bisa juga coba teh jahe yang hangat. Kalau kamu merasa perlu suplemen tambahan untuk mendukung kehamilan, bisa lihat produk suplemen bagi ibu hamil dan menyusui di sini: https://shope.ee/5fSnMnSlux. Semoga cepat merasa lebih baik, ya! https://shope.ee/9KMNPOoFkR

wajar faktor hormon