Bun,knp tm 3 punggung sering sekali pegal jdi susah buat ngelakuin pkrjaan rmh klo udh krasa pgelnya

coba pakai korset penyangga perut bun https://s.shopee.co.id/9A7R5PLczW karna kan beban d perut makin besar jd ya pasti k punggung gaenak, minum kalsiumnya jgn kelewat terus kalau ada waktu boleh ikut yoga prenatal aku beneran ngaruh bgt itu sih badan jd enakan