8 Tanggapan
Sembelit pada anak memang bisa bikin khawatir, apalagi kalau sudah berlangsung lama. Biasanya, penyebab sembelit pada anak bisa beragam, seperti kurang serat dalam makanan, kurang cairan, atau bisa juga karena kebiasaan menunda buang air besar. Berikut beberapa tips yang bisa membantu mengatasi sembelit pada anak: 1. **Perbanyak konsumsi serat** Pastikan anak mendapatkan cukup serat dari makanan seperti sayuran, buah-buahan, dan gandum. Makanan tinggi serat bisa membantu melancarkan pencernaan. 2. **Cukup cairan** Pastikan anak minum cukup air putih. Dehidrasi bisa menyebabkan sembelit. Anda bisa juga memberikannya jus buah segar yang mengandung serat tinggi. 3. **Aktivitas fisik** Ajak anak untuk bergerak aktif, bermain di luar, atau bahkan berjalan-jalan. Aktivitas fisik dapat membantu memperlancar proses pencernaan. 4. **Rutinitas buang air besar** Usahakan anak untuk duduk di toilet pada waktu yang sama setiap hari, misalnya setelah makan. Ini membantu tubuh anak membiasakan diri. 5. **Suplemen serat atau probiotik** Kadang, jika sembelit sudah cukup parah, suplemen serat atau probiotik bisa membantu. Anda bisa mencoba produk yang dapat mendukung pencernaan anak lebih lancar, seperti produk berikut: https://shope.ee/3VOP71LCT6 Semoga dengan tips ini, masalah sembelit anak bisa teratasi ya, Bund! https://shope.ee/9KMNPOoFkR
beberapa hari lalu anak aku sempet sembelit sehabis makan buah apel, btw anak aku umur 10bulan bun. dibagian perutnya coba di olesin minyak telon sambil dielus ke arah bawah, dan bagian perut kanan ke arah puser begitu sebaliknya sebelah kiri juga. sama bagian kaki di tekuk kedalam peut buang ngeluarin angin dalam perut si dd bun. akhirnya aku kasih buah pepaya tetep masih sembelit sampe nangis ketika pup, dihari yang sama aku coba kasih buah naga Alhamdulillah malamnya udah nda sembelit bun.
trimakasih bund untuk sharing nya, semoga bsa membantu 🙏
kalau sudah mpasi bisa diberi buah bun, buah naga atau pepaya. tapi kalau tidak membaik bisa pakai probiotik kalau saya biasanya kasik anak probiotik merk interlac bun
Trimakasih bund🙏
Bisa beli probiotik kayak liprolac drops. beli aja online, lebih murah bund
baik bund trimakasih
sriwaningsih mendrofa