7 week kembung terus, makan dikit begah. Kekenyangan muntah minum air kembung. Ada yg SMA GK si Bun.

Kondisi perut kembung dan merasa begah setelah makan bisa jadi sangat tidak nyaman, terutama saat hamil. Sering kali, ini disebabkan perubahan hormon yang mempengaruhi sistem pencernaan kita. Beberapa solusi yang bisa dicoba antara lain: 1. Makan dalam porsi kecil tapi sering. Ini bisa membantu mengurangi rasa penuh di perut. 2. Hindari makanan yang dapat memicu gas, seperti kacang-kacangan, brokoli, atau minuman berkarbonasi. 3. Cobalah untuk bergerak sedikit setelah makan seperti berjalan kaki ringan. Kalau masalah ini berlanjut, mungkin ada baiknya untuk memperhatikan asupan makanan dan mencari suplemen yang tepat untuk mendukung kesehatan ibu hamil dan janin. Kamu bisa coba produk yang bisa membantu di sini: https://shope.ee/5fSnMnSlux. Semoga segera membaik ya! https://shope.ee/9KMNPOoFkR