Sharing dong bunda yg udh pengalaman, bahaya gak sih klo bumil sering mkan pedas trs mkan pempek?

aku dri tm 1 msih mkan pedes bun , tp ga yang pedes² bgt . sbnernya mkan apa aja boleh sih asal jgn berlebihan . aku slma hamil gaada pantangan , asal jgn mkan mknan yg mentah atau stengah mateng .