Bundaa, selama hamil apa kita harus pakai penangkal?

pake penangkal? ga pake tapi melakukan solat 5 waktu, kadang kalo susah tidur malem solat tahajud,tadarusan,dzikir,solawatan sambil elus² perut lakukan hal baik dan menjaga lisan insya allah Allah akan menjaga diri kita dan janin😇