cara agar berat janin stabil
Sharing ya bun, hari ini aq kontrol uk 2 hari lgi 37w. Berat janin udh 3kg. Dktr bilang ini termsuk besar dan aq harus kurangin karbo sma yg manis2 biar berat janinnya stabil atau setdkny tidak naik bnyk. Kira2 ada ga ya cara spy berat janin stabil? Atau pengganti karbo yg baik apa ya?
Setau ku yg laping ngefek makanan ama minuman manis bun bikin bayi cepet besar..klo karbo bunda tetepp makan nasi aja tpp porsinya bunda kurangi bun..soalnya klo mie, roti atau pasta kurang bagus kn ada pengawetnya
Bunda makan nasi sehari sekali aja .. Untuk siang sore malam bisa makan buah / sayur"an karna temen saya juga gtu
Makan nasinya nasi merah atau nasi yg udh dingin karbonya lebih sedikit
Sama² bun, hmm kalo kentang itu kalorinya lebih rendah dari nasi putih tapi lebih tinggi dr nasi merah bun, atau bunda juga bisa makan oat bun
Menantikan saat menjadi ibu