Bun mau tanya nih minum asam folat itu wajib nggak sih ? Soalnya tiap habis minum langsung muntah

sangat sangat wajib bun. asam folat itu membantu bgt buat pertumbuhan bayi. ibaratnya dia makanan pertama utk janin. byk bgt resiko ga minum asam folat salahsatunya bayi gagal berkembang. coba diganti aja bun jam minumnya jd sebelum tidur. atau dimakan bareng buah2an. ayok bun jangan nyerah. atau coba ganti merek asam folat lain