Aku hamil 9w, belakangan ini tiap makan minum selalu muntah, minta tlg sarannya dong bun

aku jg pas 9-10W mual muntah aku siasatin makan yg disuka terus sering makanin buah yg banyak airnya kayak jeruk gitu tp di dinginin dulu terus minumnya jg air anget/ dingin biar gak mual2 banget