Sy alami sakit urat,then skt kepala,dh baik dua2. Tiba2 gatal 1 badan. Stress sgt. Mkn pn xselera.

1.minum air masak banyak 2.jgn banyak fikir 3.kalau urusan kerja ganggu fikiran, baik stop dulu focus pada kandungan 4.bedrest (elok relax2 santai, buat benda yg menenangkan.) 5.kadang kita bawa alahan budak2.