Bund, mau tanya minum vitamin dulu apa susu ibu hamil dulu?

kalau lebih utama itu vitamin bun. tapi kalau yg ditanya cara minumnya bebas Bun yg mana dulu yg terpenting ada jeda waktu 2-3 jam

lebih diutamakan vitamin bun, susu hamil itu opsional, enggak minum juga gapapa