Usia kandungan 20week masih merasakan eneg gimana solusinya yah bunda2

sama bun aku jg gitu bahkan masi muntah sehari sekali, aku biasanya makan permen yang asem bun karna seger gitu jd mengurangi rasa eneg hindarin makanan/minuman yg bikin eneg ya bund, aku jg jarang minum susu hamil karna itu mlh bikin aku tambah muntah/eneg. coba kalo hbs makan trs mkn permen bund🤗