Bund, kira² solusinya apa ya, hamil usia 5bln , n ini lagi sakit²nya di daerah pantat, trmksh🙏

saya juga sama bun ... banyakin minum air putih dan gerak bun saya biasanya gtu terus hilang ya ini sakit pas awal" si tapi sekarang sudah nggk

biasa nya saya bawa jalan kaki sebentar, minum air putih yg banyak sama jangan terlalu banyak duduk