EMNG GK BOLEH YA BUMIL MNUM AIR PUTIH DNGIN SAYA DIMARAHI TETANGGA lhooo PADAHAL MINUM JUGA JARANG

aku tiap hari minum air putih dingin bun,, kadang kalo pengen minum yakult/milk tea,, air putih dingin gak papa bun,, yang di larang itu kalo ada pemanisnya,, bisa bikin gula darah naik,,