Disini ada ga bund yg dari awal kehamilan ga minum suplemen asam folat 🙏

point nya kurang darah ya bun. kalau udah minum tablet tambah darah gapapa bun klo lagi rendah dikasihnya 2x sehari. dicoba dlu krn beberapa bikin sembelit. kalo saya cocoknya merk hemobion alhamdulillah ga bikin sembelit. hamil itu ibarat ngasih makan 2 orang kan ya jadi kalo saya makan nya yang sehat dan tinggi protein plus ditambah vitamin (tambahan ya bun jadi fokus sama asupan makanan dan minuman juga) kalo saya ikhtiarnya minum ttd minum asam folat juga(isinya asam folat doang ini murah. kalo mau lengkap bisa folamil genio/Blackmore) minum klorofil (merk banyak kalo saya greenfit) buah bisa buah naga buah bit sayur ada bayem yg hijau" alhamdulillah tiap priksa hb nya naik dari 8 ke 10 terakhir periksa 12