bun , apakah harus minum ttd saat hamil ? apa bisa di ganti dg yg lain sprti sayuran / buah"an 🙏

Aku tiap hari rutin minum bun. Itu aja hb pernah turun sampe 9,8. Setauku anemia bisa berdampak kurang nutrisi juga bun ke bayi, dan efek pas lahiran bisa perdarahan banyak. Rutin diminum aja bun, sama hindari yg bisa mengganggu penyerapan hb misal teh. Selebihnya nutrisi kayak yg udah disaranin sama bunda2 lain.