bun , apakah harus minum ttd saat hamil ? apa bisa di ganti dg yg lain sprti sayuran / buah"an 🙏

Harus sih... Kecuali mungkin bunda udah minum vitamin hamil yg ada zat besi nya.. Cuman ya kan takutnya masih kurang.. Dr makanan pun kan gatau bisa mencukupi apa engga. Baiknya di minum sih, soalnya penting bgt buat stabilin hb.. Saya aja yg rutin minum bisa turun hb nya.. Apalagi mungkin klo ga minum.. Cuman ya turunnya ga sampe drastis, Resiko nya bahaya ya.. Bisa mengancam nyawa klo hb nya rendah pas menjelang lahiran.