Makanan yg di hindari selama promil apa aja bund? Contohnya?

Udah periksa+konsul sama dokter blm bun? kalo aku krna waktu itu bbku kelebihan jadi hormonku berantakan smpe ga mens 4 bulan, akhirnya aku ubah pola makan sama minum ramuan cinta berharap mens ku lancar lagi dan bb turun setelah sebulan Alhamdulillah aku mens dan bb ku turun 3kg, di bulan ke3 aku hamil skrg babyku udh 2 bulan. Jadi pola makan ku gini : tiap pagi sebelum makan aku minum air hangat 500ml, 30 menit kemudian aku minum ramuan cinta+chiaseed sejam kemudian aku makan buah, makan siang seperti biasa porsi normal, makan malam stop di jam 5 sore, sebelum tidur minum ramuan cinta lagi, minum air putih sehari 3 liter, banyakin makan sayur+protein, ohya aku juga ngurangin makan bakso, mie ayam, gorengan, mie instan, boba krna sebelumnya aku sering bgt makan itu. Hb 2-3 kali seminggu, aku penantian setahun bun