17 Tanggapan
makan2an yang bergizi yang hijau2 seperti kacang hijau.alpukat suami saya sering belikan sarapan kacang hijau dan jus alpukat tanpa gula sebelum saya lahirran pas lahirran ASI saya sampai rembes netes2 terus bun tetap di ASI hi dengan pelekatan yang sesuai nyamannya bayi tak perlu bunda kira2 dengan pikiran atau hanya melihat apakah ASI saya sesuai takaran atau tidak yah.apakah yang keluar banyak atau sedikit yah. afirmasi positif saja bun bahwa ASI yang keluar sesuai kapasitas dan ukuran normal bayi bunda dokter SpOG saya bilang pasca persalinan terus menyusui sampai ASI keluar yah bun.nanti 1.2.3 hari juga akan keluar karena disounding seperti ituh saya yakin bahwa saya bisa mengASIhi intinya dari awal niat meski awal2 mengASIhi banyak drama.ada saya lihat bayi lain.tidak mau nyusu padahal Kolostrum ibunya sudah keluar.ada ibu yang paksa pumping juga belum keluar. kalau kejadian saya diawal2 lecet2 sampai berdarah tetap saya susui.bukan saya menakut2i.inilah drama peribuan saat mengASIhi. mental kita harus terlatih kuat. saya yakini bunda bahwa bunda bisa mengASIhi buah hati tercinta intinya setiap bayinya dikontrol seperti abis lahirran dan juga imunisasi ditimbang BB dan TB nya naik sesuai KMS normal yah bunda no worry tetap diASI hi dengan pelekatan yang benar yah bun #KurangiWorry
Si Kecil usia berapa? Boleh tahu apa yang membuat Bunda merasa ASI belum keluar? Bun, bayinya disusui saja yah. Menyusui akan merangsang tubuh untuk memproduksi ASI sesuai kebutuhan bayi. Prinsip produksi ASI adalah supply by demand dan dipengaruhi mindset. ASI tidak harus deras, Bun. Justru kalau terlalu deras, nanti jadi masalah tersendiri. ASI yang penting cukup, dan insya Allah akan cukup karena kan prinsip produksinya sesuai kebutuhan. Jadi Bunda bisa susui bayi sesering mungkin, semau bayi, sebelum bayi kelaparan. Ditambah dengan mindset positif. Yakin Bunda bisa menyusui, yakin ASI cukup. Bunda bisa makan dan minum yang cukup, sehat, bergizi seimbang, dan bisa bikin happy. Pahami dan kenali tanda kecukupan ASI. Happy breastfeeding, Bun.
susui bayi sesering mungkin karena hisapan bayi itu yg merangsang produksi asinya, afirmasi positif ke diri sendiri kalau asinya lancar dan cukup untuk memenuhi kebutuhan bayi, bahagia, pastikan pelekatannya benar, banyak minum. semangat mengASIhi bunda 😊
hanya perbanyak DBF dg pelekatan yg benar aku mah bun (pengalaman mengasihi 2 tahun lebih), nggak pernah pompa jadi nggak pernah ukur asi banyak atau sedikit
Yang jelas jangan sedih bundaaa, krn suasana hati sangat berpengaruh dalam produksi ASI. Sering DBF yah. Coba pijat laktasi juga. Selamat mengASIhi ya, happy🤗
makan enak² yg banyak bun... smua makanan yg disuka makan ajaa... gda pantangan, banyakin daging merah dan minum air putih.. hati senang.. cuss semangat bub
Pastikan perlekatan saat menyusui benar, susukan sesering mungkin, jaga mood tetap baik, makan makanan bernutrisi, air putih 3-4 liter per hari ya mom
yg happy jangan stress. makan makanan bergizi, banyak minum air putih nenen in sesering mgkin atau pumping per 2 jan sekali, bisa coba asi booster
banyakin minum air putih, makan daun katuk, rajin2 dbf dan pijat laktasi, sm minum susu prenagen lactamom deh bun lumayan ngaruh ke asi
tipsnya sering" dbf Bun, terus bunda nya jangan stress harus happy di jamin asi nya melimpah 😂