Banyak minum, terus coba makan buah naga bun, kalo di saya ampuh banget itu wkwkwkwk
banyak minum air putih, makan makanan berserat, buah sayur. bisa jg minum yoghurt
aku kok mlh terlalu lncar bund bab nya sehari bisa 3x bab
Temen saya dari remaja kalo bab 7 hari sekali
bnyakin makan mkanan yg berserat bun..
minum Yakult . lancar bab bun
makan buah pepaya matang Bun,
coba banyakin minum bun.
minum yakult bun
Melani Nuraini