Bun ada yg pernah ngalamin kayak saya gk? Pas usg ketuban dikit, cara nambahnya gimana ya?

rajin minum air putih bun,, rajin konsumsi makanan sehat, buah"an,, sayur"an dan vitamin.. jangan konsumsi minuman yang tinggi pemanis buatan.. makanan berkuah yang sehat juga bisa bun :)