Bun ada yg pernah ngalamin kayak saya gk? Pas usg ketuban dikit, cara nambahnya gimana ya?

minum air putih mom, klo minum HARUS duduk. klo mau ikutin yg bener sih setiap 20kg BB kita itu butuh 1 liter air. tp klo minimalnya kan 2 liter. tp klo dokter minta ibu hamil paling dikit 3- 4 liter per hari.