Bunda2 mau tanya harus makan apa ya supaya muntah tidak berlebihan pada trimester pertama 🥺

aku makan apa yang aku pengen Bun waktu hamil dulu. aku hamil tepar 4bulan gk bs makan selain yang aku pengen. ya udah selama itu makan cuma soto, gado gado malam soto lagi. suami sampai mau nangis sangking bosennya. kalau lagi pengen yang lain ya bs makan walaupun dikit. jd menurut ku kalau hamil T1 morningsick parah mending makan yang bunda pengen selama itu sehat dan air putih jg banyak. karena orang hamil hormonnya beda beda bun