Sarannya dong bund, saya hamil 6W3D tensi darah rendah hnya 80 gimana cara menormalkannya bund?

sayang, tensi sama penambah darah beda ya.. saya pas awal hamil cuma 90/48 bawahnya rendah banget. disarankan cuma dalam beraktivitas dijeda 5 detik, misal dr tiduran ke duduk jeda 5 detik, baru berdiri.. jangan berdiri/duduk terlalu lama di satu titik. usahakan tidur cukup, minum air cukup, dan ada olahraga ringan seperti yoga.