sebaiknya kalau sungsang perbanyak sujud dulu kalau sudah di posisi normal bisa di gempur jalan pagi atau gymball, krn sungsang posisi bokong di bawah jgn sampai bokong yg masuk panggul, rutin sujud dulu bun.. semangat💪
boleh bund, dibarengi sama sujud bund. tiap habis sholat sujud 10 menit sujud dgn posisi knee chest. saya dulu sungsang juga, tapi rajin sujud. alhamdulillah sekarang udah kepala dibawah dan masuk panggul
sy sekarang 35w bund. tapi belum penuh masuk panggul.
ya boleh atuh bun mlh mmbantu si dedenya mrubah posisi kpla di bawah
akuu rutin bund, tp ga ngerubah posisi janin sama sekali 😩
iyya Bun Amiin semoga lancar , sehat ibu dan bayinya 🙏🏻🤲
danilya setyowati