Bun mau tanya cara ngurangi BBJ , 25 week BBJ Uda 986 gram, dokter nyuru kurangin manis2, tpi lapar

kl lapar kan g hrus mkan yg manis2 bund, mkan makanan bergizi prbanyak sayur dan protein serta buah sebagai cemilan, kurangi mkanan dan minuman manis ..

kurangin karbo,kurangin manis2 bun