Hamil 32wek pak cek kandungan tensi 140 gmna supaya turun, 140 gak normal ya bund??

nah itu tau krna kecapean jd tensi tinggi. ya dijaga biar jgn smpe kecapean. aku tau sih namanya jdi istri ya pasti capek. pinter pinternya atur waktu utk melakukan pekerjaan rumah, dan utamakan waktu tidur. itu ngaruh ke tensi. trus kurangi konsumsi makanan dgn garam tinggi.