Bun mau nanya, ada ga sih yang selama hamil jarang minum ttd

saya saat TM1 cek Hb normal jadinya ga minum ttd sampai TM2, ga pernah diresepin dokter juga, cuma vitamin kehamilan lainnya aja kaya asam folat, kalsium, D3. di 28w inisiatif minum ttd sendiri karena sering ngerasa kunang2. di 32w iseng cek darah ternyata Hb, hematokrit, eritrosit, semua rendah, alias anemia. nyesel bun kenapa telat minum ttd nya. sekarang mesti kejar naikin Hb pakai makanan juga jadinya selain dengan ttd. pelajaran jadi bumil jangan merasa paling sehat 🤣🤣