Bun mau tanya yg trimes.3 ..ada yg sama gk si bagian atas sblah kiri bwh payudarah kerasa nyeri bgd

perbaiki duduknya bun , jangan membungkuk . harus bener-bener tegap . jangankan duduk , untuk tidur miring aja kalo posisi badan gaa mendukung juga sakit banget di area situ . biasanya saya kalo lagi sakit banget di situ saya terlentang sebentar gaa sampe 10 menit trus balik miring lagi atau duduk lagi .