Bun usia kandungan 13 weeks blm minum kalsium aman ga ya? Kalsium cdr boleh ga ya bun

Cdr boleh bund, susu bumil jg ada kand kalsium nya.. klo males trlalu banyak yg diminum, cari suplemen bumil nya yg ada kand kalsium nya aja, contoh nya seperti bm preg&bf 😁