Assalamualaikum bund mau tanya dong gimana cara ngatasin janin kecil ☹️ kehmilan ku udah masuk 29w

bbj nya brapa buk untuk naikin berat bbj itu harus konsumsi makanan berprotein.. seperti telur ayam ikan daging, untuk buah makan buah naga buah apel dan buah alpukat biar seimbang usain makan buah makan sayur dan hewani tiap hari buk biar bbj cpt naik