Bahaya tidak , tiap hari makan mi instan ?

kalo tiap hari ya bahaya lah bun apalagi mi instan banyak kandungan msg nya. saya aja bulan ini udah 2x makan mi instan ngerasa bersalah banget sama debay, tapi gimana pengen banget dan udah kepepet laper 🥺 itupun bumbu ga dipake semua