Saran dan solusinya bun uk 35week lagi ngalamin ambeien dan berdarah pula ini kali pertama ngalamin?

sy kena ambien pas hamil anak kedua karna kontipasi trus batuk sampe keluar wasirnya.. alhamdulillah bisa lahiran normal ini lg hamil anak k 4 ambien msh ada yg pntg bunda banyak2 makan yg berserat spy g kambuh trus jangan kecapean.. semangat y bund